Yoga am Morgen
Dich öffnen für den Tag, den Körper bewegen, den Geist beruhigen. In diesem Kurs praktizieren wir überwiegend Kundalini Yoga (Yoga des Bewusstseins). Es wirkt physisch, mental und spirituell. Kriyas (Übungsreihen) verbessern dein Körpergefühl. Du aktivierst deine kraftvolle Energie, hältst deinen Fokus und lernst, zu entspannen.
Die Stunden umfassen Körperübungen und Meditationen.
Drop In 15,00 Euro, Kurs (5x) 60,00 Euro
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Yoga
Yoga am Morgen
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