Hatha Yoga am Montag
In diesem Kurs harmonisieren wir unsere Sonnen- und Mondenergie. Ha (Sonne), die warme, belebende, gestalterische Energie und Tha (Mond), die kühle, fließende, hingebende Energie werden ausbalanciert. Dies geschieht durch die Kombination dynamischer und regenerierender Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen). Geistiger und körperlicher Ausgleich fördern Selbstbewusstsein und Entspannung.
Drop In 15,00 Euro, Kurs (5x) 60,00 Euro
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Hatha Yoga am Montag
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