Ab 29. Oktober 2025 · Jeden Mittwoch 19:45–20:45 Uhr
✨ Ein Raum, in dem du wieder spürst, wie befreiend ehrliche Begegnung sein kann.
Ohne Masken, ohne Vergleiche – einfach von Herz zu Herz.
Diese Frauenkreise sind bewusst schlicht gehalten.
Kein großes Ritual, kein Aufwand – nur du, andere Frauen und ein geschützter Raum, in dem du einfach sein darfst.
Wir beginnen mit sanften, somatischen Übungen, um im Körper anzukommen, durchzuatmen und den Tag loszulassen.
Danach steht der Austausch im Mittelpunkt:
zuhören, teilen, verstanden werden.
Egal, ob du viel sprichst oder einfach still lauschst – beides ist willkommen.
Die Magie entsteht von selbst:
wenn du merkst, dass du nichts verstecken musst.
Wenn dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
Wenn aus Fremden plötzlich Vertraute werden.
Komm gerne regelmäßig, wenn du merkst, wie gut diese Stunde tut :)
Ein Halt inmitten der Woche.
Bitte bring dir deine Yogamatte oder Ähnliches mit, um darauf zu sitzen.
wöchentlicher Frauenkreis in Osnabrück Sutthausen
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