„Meditatives Töpfern“

 ... ist eine Verbindung von Kreativität und Achtsamkeit

         „Nimm dir deinen Moment“ 

Meditatives Töpfern kombiniert die beruhigende Wirkung von Meditation mit der kreativen Tätigkeit des Töpferns. Dieses Tun mit deinen Händen fördert die Achtsamkeit, indem sie den Tastsinn anspricht und die Sinne schärft und zur inneren Ruhe und Gelassenheit führt. Das Kneten und Formen deines weichen, warmen Tons bietet dir zudem eine Möglichkeit zur Selbstentfaltung und kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 

Zur Begrüßung lade ich dich zu ein paar kleine Übungen zum Loslassen und des Ankommens in meinem Atelier und in deiner kreativen Welt ein.

Nachdem du alles draußen lässt und du im HIER & JETZT bist, bekommst du einen kleinen Batzen Ton in deine Hände und wir schließen gemeinsam für 20 Minuten unsere Augen und du lässt deinen Händen und deiner Kreativität freien Lauf.

Nach dieser intensiven Zeit öffnen wir unsere Augen und du schaust dir entspannt dein getöpfertes Werkstück an.

Ohne Wertung vollbringst du es so zu Ende, wie es dir gefällt.

Nun trocknen unsere Werke ca. 2 Wochen bis sie gebrannt werden können und zur Abholung bereit stehen.

Jeden Montag

von 18 - 20 Uhr