Momentum Bielefeld

Mittwochs in Einschlingen: Selbstfürsorge

… und meine aktuelle Energiebilanz im Alltag

Eine spielerische Bestandsaufnahme In diesem Impuls-Workshop widmen wir uns auf kreative Art unseren Energieräubern und Energiespendern im Alltag. Was raubt mir Energie? Was (er-)füllt mich? Wie viel meiner Energie fließt in welche Lebensbereiche und vor allem: was darf sich möglicherweise zugunsten meiner Selbstfürsorge verändern?
Der Abend wird mit einer themenbezogenen Entspannungsreise im Liegen abgerundet.

Bitte mitbringen: eine Portion Neugier und ggf. bequeme Kleidung für die Abschlussentspannung

-

Achtsamkeit und Stressbewältigung

Mittwochs in Einschlingen: Selbstfürsorge

mit:

Veranstaltungsort

Bildungsstätte Einschlingen, Bielefeld

Veranstaltung teilen

Weitere Veranstaltungen auf sei.jetzt Zum Kalender

Jana Wunderlich

Ecstatic Dance Männderdance mi...

02.11.2024 20:00

TaKeTiNa und Focusing

25.01.2025 10:00

Hedda Feldhoff-Reif

Ausbildung Lomi Lomi 'Oluea Ma...

05.07.2025 10:00

Playfight Community...

Playfight meets Primal Play

12.10.2024 14:00

Katharina Müller

Transformations-Gruppe: "Das S...

05.10.2024 11:00

Handpan Einsteiger-Workshop

25.01.2025 11:00

Marieke Boerger

Yoga nach spiraldynamischen Pr...

30.09.2024 19:15

"Shine your light - Lass dein...

30.11.2024 17:00

Handpan Einsteiger-Workshop

24.05.2025 11:00

Schamanische Trommel-Reise – V...

16.11.2024 11:00

02.11.2024 16:00

Schamanische Arbeit - ein Schn...

02.11.2024 13:00

Momentum Bielefeld

Achtsames Gespräch

04.10.2024 18:30

die-Wegefinderin

Moonpower Mondkartoffelfest -...

05.10.2024 11:00

sei.jetzt empfiehlt

Offene Frauenrunde 45+ - Thema...

06.11.2024 16:30

13.10.2024 10:00

Momentum Bielefeld

Herbstzauber - Klang Baden und...

06.10.2024 17:00

Lisa von Tettenborn

Ich und mein Körper ~ Mädchenk...

12.11.2024 15:00

Spielschwimmen für K...

Spielschwimmen in Wilhelmshave...

14.11.2024 15:45

Hedda Feldhoff-Reif

Ausbildung Lomi Lomi 'Oluea Ma...

22.03.2025 10:00