YOGA KURSBLOCK FÜR ANFÄNGER:INNEN
Es geht darum deinen Körper zu spüren und dich selber und die Nähe zu dir selbst zu fühlen.
Es sind nicht nur Körperübungen, die ich anbiete, es ist mehr und es ist anders. Es ist ein Ankommen bei dir selber, in deiner Verbindung mit dir und deiner Essenz. Lerne deine Energie zu fühlen und zu führen, mit deinem Körper.
Yoga kann dir helfen:
- bei dir selber anzukommen
- deine Gedankenwelt besser zu verstehen
- deine Emotionen zu regulieren
- geistig, körperlich oder emotional ausgeglichener zu sein, sodass du mehr dein wahres, naturgemäß glückliches Potential leben kannst
Wo:
TaKe Care, Institut für ganzheitliche Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung, Hämelinger Straße 22 I 32052 Herford
Wann:
14.01. bis 04.03.2026
19:00 bis 20:30 Uhr
8 Termine mittwochs
Yoga für Anfänger:innen
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