Komm mit mir in den Wald!

Lass uns gemeinsam die Wunder und die Magie des Waldes in unser Alltagsleben zurückholen.

Du …

… funktionierst prima, aber dein Alltag hat den Glanz verloren. Fühlst dich müde und lustlos. Eigentlich bist du gerne im Wald, aber allein machst du das nicht mehr.

Waldwundern hat nichts mit einem Marsch von A nach B zu tun. Es ist die Kunst, dich wieder mit dem Zauber der Natur zu verbinden. Und dort neue Energie, Inspiration und Kraft zu tanken. Waldbaden ist eine Wanderung in einer Ayllu, einer Gemeinschaft.

Das Waldwundern…

… ist eine Zeit nur für dich und deine Verbindung zum Zauber der Natur. In der es nichts zu leisten, zu verstehen oder zu tun gibt.
Nimm dir Zeit, um zu hören, was der Wald dir erzählt und dein Körper dir mitteilen will. Tauche ein in den Klang von Vogelgezwitscher und lass dich in weiches Moos sinken. Spüre, wie die Erde dich trägt.

Wir erleben gemeinsam den Wald und du wirst von mir begleitet mit einer Meditation, der Trommel oder meiner Nativ Fluta (Flöte), diese Werkzeuge von mir unterstützen dich dabei noch tiefer in den Wald einzutauchen.

Mein eigener Bezug zum Waldwundern

Komme mit mir in den den Wald, dort werden wir uns erinnern und du wirst deinen Bezug zu den Pflanzenwesen und Baumwesen, sowie dem Fluss (Mama Uma) wiederfinden. Die Wälder haben mich gelehrt, langsam zu sein, still zu werden, oder zu feiern, zu singen und zu tanzen. Denn der Wald liebt Musik, Fröhlichkeit, und unbeschwertes Lachen. Das ist es, was ich in meinen Kursen heute mit Begeisterung weitergebe.

Das bringst du mit:

Eine Thermoskanne mit heißem Wasser oder Tee, eine kleine Sitzunterlage und wetterfeste Kleidung.  

Deine Investition
Einen Ausgleich nach deiner Wahl.

Termine und Treffpunkte:

Wir treffen uns jeden 2 Mittwoch um 17 Uhr

Ich werde unterschiedliche Wälder im Raum Osnabrück auswählen.

Hier bist du richtig, wenn du…

• gerne in der Natur bist und es dir nichts ausmacht, dass Hände und Schuhe auch mal dreckig werden.
• Lust hast, Bäume zu fühlen, zu umarmen, mit dem Waldboden zu atmen.
• Keinen sportlichen Event erwartest, bei dem du 10000 Schritte tust. Wir gehen hier ganz in Ruhe.

Das nimmst du mit:

Du erlebst Perspektivenwechsel: Waldbaden hilft dir, deine gewohnten Gedanken, Routinen und Sorgen loszulassen. Betrachte die Welt mit neuen Augen und all deinen Sinnen.

Du wirst Kraft schöpfen. Durchatmen. Und dem Pulsschlag des Lebens näher kommen.

Ich freue mich auf dich.