Yoga für Schwangere
Beschreibung
Du bist schwanger - wie schön!
Dieser Kurs folgt der Absicht, dich körperlich & mental auf die Herausforderungen der Geburt und der ersten Zeit mit Baby vorzubereiten.
Dich erwarten:
Eine geschützte Atmosphäre, um Erfahrungen in der Schwangerschaft teilen
die Geburt unterstützende Yogaübungen & Atemtechniken
Stärkung für Selbstbestimmung unter der Geburt
Meditationen zur Auflösung von Sorgen & Ängsten
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
Alles Liebe
Eva-Maria
Termine: Dienstags 19.00-20.00 Uhr an acht Terminen: 02.06., 09.06., 16.06., 23.06. 30.06., 21.07., 28.07., 04.08.
Beschreibung
Du bist schwanger - wie schön!
Dieser Kurs folgt der Absicht, dich körperlich & mental auf die Herausforderungen der Geburt und der ersten Zeit mit Baby vorzubereiten.
Dich erwarten:
Eine geschützte Atmosphäre, um Erfahrungen in der Schwangerschaft teilen
die Geburt unterstützende Yogaübungen & Atemtechniken
Stärkung für Selbstbestimmung unter der Geburt
Meditationen zur Auflösung von Sorgen & Ängsten
Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!
Alles Liebe
Eva-Maria
Termine: Dienstags 19.00-20.00 Uhr an acht Terminen: 02.06., 09.06., 16.06., 23.06. 30.06., 21.07., 28.07., 04.08.
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