Du bist schwanger - wie schön!

Dieser Kurs folgt der Absicht, dich körperlich & mental auf die Herausforderungen der Geburt und der ersten Zeit mit Baby vorzubereiten.

Dich erwarten:

• Eine geschützte Atmosphäre, um Erfahrungen in der Schwangerschaft teilen

• die Geburt unterstützende Yogaübungen & Atemtechniken

• Stärkung für Selbstbestimmung unter der Geburt

• Meditationen zur Auflösung von Sorgen & Ängsten

Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen!

Alles Liebe

Eva-Maria