Silvester – Gemeinsam das Leben feiern
Hi, ich bin Janine und in meiner Arbeit verbinde ich Yoga, AquaYoga und traumasensible Körperarbeit. Außerdem leite ich Frauenkreise, in denen es vor allem… weiterlesen →
Beschreibung
Kakaoreise, Ecstatic Dance und Raum für alles zwischen Stille und Ekstase
Zusammen tanzen, lachen, essen, austauschen, vielleicht bei einem Gespräch völlig die Zeit vergessen. Einfach das Leben genießen. Wenn das auch deine Vorstellung von einem gelungenen Silvesterabend ist, bist du hier goldrichtig!
Besonders am Herzen liegt mir an diesem Abend die Art, wie wir miteinander umgehen. Ein Miteinander, in dem wir uns wirklich füreinander interessieren, einander Raum lassen und Freude daran haben, uns kennenzulernen. In dem wir auch über das sprechen können, was uns tatsächlich beschäftigt, anstatt an der Oberfläche zu bleiben.
In diesem Rahmen hast du die Möglichkeit, dir selbst und einander begegnen zu können, so wie du gerade bist. Leichtigkeit und Tiefe schließen sich dabei für mich nicht aus. Gespräche können tief gehen, ohne zu schwer werden zu müssen. Und du darfst auch einfach still dabei sein, ohne das Gefühl zu haben, nicht richtig dazuzugehören.
Ein wichtiger Teil des Abends wird das freie Tanzen sein.
Dabei geht es darum, sich ganz frei zur Musik bewegen zu können. Ohne vorgegebene Schritte, ohne Bewertung und ohne darauf achten zu müssen, wie es von außen aussieht.
Anders als auf einer gewöhnlichen Tanzfläche gibt es hier genug Platz, um dich wirklich so bewegen zu können, wie du es gerade fühlst. Vielleicht möchtest du dich völlig verausgaben, wild und ausgelassen tanzen oder dich einfach nur ein bisschen im Rhythmus wiegen. Vielleicht möchtest du zwischendurch die Augen schließen, innehalten oder dich auf den Boden legen.
Alles darf sein, ist hier nicht bloß eine Floskel. Es gibt nichts, was du darstellen oder erreichen musst. Und wir brauchen auch keinen Alkohol oder andere Substanzen, um ausgelassen miteinander zu feiern.
Das Dance-Set geht anschließend in eine ruhige Entspannungsphase über, damit du wieder runterfahren kannst.
Überhaupt ist an diesem Abend Platz für ganz unterschiedliche Erfahrungen. Für Stille und Ekstase, für ausgelassenes Tanzen und bewegende Gespräche, für gemeinsames Lachen und ruhige Momente.
Ich habe dafür einen Ablauf vorbereitet, der uns durch den Abend begleitet, aber gleichzeitig offen genug bleibt für das, was sich im Miteinander ergibt.
So ist der Abend geplant:
Wir beginnen mit einer gemeinsamen Eröffnung und sanften Körperübungen, die dir helfen können, den Alltag hinter dir zu lassen und erst einmal in Ruhe bei dir anzukommen. Danach nehme ich dich mit auf eine geführte Kakaoreise.
Anschließend folgt der Ecstatic Dance mit Entspannungsphase.
Danach essen wir gemeinsam, nehmen uns Zeit für Austausch im Kreis. Es gibt klare Regeln, um sich im Miteinander sicher und wohl zu fühlen. Ich leite die Gesprächsrunde mit Impulsen und Fragen, alles ist ein Angebot, kein Muss. Egal ob du dich aktiv beteiligst oder still zuhörst: du bist herzlich willkommen.
Um Mitternacht schauen wir uns gemeinsam das Feuerwerk an. Der offizielle Abend geht bis ca. 0:30 Uhr. Wer möchte, kann danach noch bleiben und gemütlich mit uns zusammensitzen.
Und vielleicht entsteht dabei genau das, was im Alltag manchmal zu kurz kommt: ein menschliches Miteinander, in dem wir uns wirklich begegnen, uns wohlfühlen und einfach das Leben feiern.
Für unser gemeinsames Essen bitte ich dich etwas zum Buffet beizutragen. Schreib mir bitte, was du mitbringst, damit wir etwas Vielfalt haben.
Der Frühbucherpreis gilt bis zum 08.12. und beträgt 70€ und ist auf 6 Plätze limitiert.
Spätestens ab dem 08.12. gilt der reguläre Preis von 75€
Es gibt insgesamt 12 Plätze
Beschreibung
Kakaoreise, Ecstatic Dance und Raum für alles zwischen Stille und Ekstase
Zusammen tanzen, lachen, essen, austauschen, vielleicht bei einem Gespräch völlig die Zeit vergessen. Einfach das Leben genießen. Wenn das auch deine Vorstellung von einem gelungenen Silvesterabend ist, bist du hier goldrichtig!
Besonders am Herzen liegt mir an diesem Abend die Art, wie wir miteinander umgehen. Ein Miteinander, in dem wir uns wirklich füreinander interessieren, einander Raum lassen und Freude daran haben, uns kennenzulernen. In dem wir auch über das sprechen können, was uns tatsächlich beschäftigt, anstatt an der Oberfläche zu bleiben.
In diesem Rahmen hast du die Möglichkeit, dir selbst und einander begegnen zu können, so wie du gerade bist. Leichtigkeit und Tiefe schließen sich dabei für mich nicht aus. Gespräche können tief gehen, ohne zu schwer werden zu müssen. Und du darfst auch einfach still dabei sein, ohne das Gefühl zu haben, nicht richtig dazuzugehören.
Ein wichtiger Teil des Abends wird das freie Tanzen sein.
Dabei geht es darum, sich ganz frei zur Musik bewegen zu können. Ohne vorgegebene Schritte, ohne Bewertung und ohne darauf achten zu müssen, wie es von außen aussieht.
Anders als auf einer gewöhnlichen Tanzfläche gibt es hier genug Platz, um dich wirklich so bewegen zu können, wie du es gerade fühlst. Vielleicht möchtest du dich völlig verausgaben, wild und ausgelassen tanzen oder dich einfach nur ein bisschen im Rhythmus wiegen. Vielleicht möchtest du zwischendurch die Augen schließen, innehalten oder dich auf den Boden legen.
Alles darf sein, ist hier nicht bloß eine Floskel. Es gibt nichts, was du darstellen oder erreichen musst. Und wir brauchen auch keinen Alkohol oder andere Substanzen, um ausgelassen miteinander zu feiern.
Das Dance-Set geht anschließend in eine ruhige Entspannungsphase über, damit du wieder runterfahren kannst.
Überhaupt ist an diesem Abend Platz für ganz unterschiedliche Erfahrungen. Für Stille und Ekstase, für ausgelassenes Tanzen und bewegende Gespräche, für gemeinsames Lachen und ruhige Momente.
Ich habe dafür einen Ablauf vorbereitet, der uns durch den Abend begleitet, aber gleichzeitig offen genug bleibt für das, was sich im Miteinander ergibt.
So ist der Abend geplant:
Wir beginnen mit einer gemeinsamen Eröffnung und sanften Körperübungen, die dir helfen können, den Alltag hinter dir zu lassen und erst einmal in Ruhe bei dir anzukommen. Danach nehme ich dich mit auf eine geführte Kakaoreise.
Anschließend folgt der Ecstatic Dance mit Entspannungsphase.
Danach essen wir gemeinsam, nehmen uns Zeit für Austausch im Kreis. Es gibt klare Regeln, um sich im Miteinander sicher und wohl zu fühlen. Ich leite die Gesprächsrunde mit Impulsen und Fragen, alles ist ein Angebot, kein Muss. Egal ob du dich aktiv beteiligst oder still zuhörst: du bist herzlich willkommen.
Um Mitternacht schauen wir uns gemeinsam das Feuerwerk an. Der offizielle Abend geht bis ca. 0:30 Uhr. Wer möchte, kann danach noch bleiben und gemütlich mit uns zusammensitzen.
Und vielleicht entsteht dabei genau das, was im Alltag manchmal zu kurz kommt: ein menschliches Miteinander, in dem wir uns wirklich begegnen, uns wohlfühlen und einfach das Leben feiern.
Für unser gemeinsames Essen bitte ich dich etwas zum Buffet beizutragen. Schreib mir bitte, was du mitbringst, damit wir etwas Vielfalt haben.
Der Frühbucherpreis gilt bis zum 08.12. und beträgt 70€ und ist auf 6 Plätze limitiert.
Spätestens ab dem 08.12. gilt der reguläre Preis von 75€
Es gibt insgesamt 12 Plätze
Silvester – Gemeinsam das Leben feiern
Hi, ich bin Janine und in meiner Arbeit verbinde ich Yoga, AquaYoga und traumasensible Körperarbeit. Außerdem leite ich Frauenkreise, in denen es vor allem… weiterlesen →
