Kundalini Yoga Fokus Rücken
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Dienstag, 13. Oktober 2026 18:00 – 19:15
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Dienstag, 12. Januar 2027 18:00 – 19:15
Du mobilisierst die Wirbelsäule und aktivierst deine Nabelkraft. Mit kraftvollen Übungssets erreichst du die tiefen Muskel- und Bindegewebsschichten (Faszien), Verspannungen dürfen sich lösen. So entstehen gleichermaßen körperliche wie mentale Entspannung.
Veranstaltet von Eva-Maria Yoga
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