MEDITATIVES GONG BAD • Entspannt in den Advent

Es duftet nach Zimt im Yoga Garten und du wirst von Katharina, in gewohnt liebevoller Atmosphäre, mit Tee empfangen. Wir nehmen uns Zeit zum Ankommen, Sein und Einstimmen in der Gruppenenergie. Dann nimmt Ela dich mit, auf eine Reise in den Klang.

Einfache Klangübungen kreieren bereits eine anfängliche Entspannung in Körper & Geist und Die so geborene Entspannungsintention taucht im langen Gong Bad tief in dich hinein. Du liegst gemütlich eingekuschelt auf deiner Matte und lässt dich von den Vibrationen des Gongs tragen. Du wirst eins mit den Klangwellen, während sie Körper und Geist durchfluten. Deine Zelen vibrieren mit der Klangmassage und regenerieren spürbar.

Im Ausklang umarmt dich in eine ganz neue Stille und Selbstwahrnehmung. Im Nachspüren räkelst du dich mit sanftem Tönen bewusst in deinen Körper. Im Nachklang und Austausch ist nochmal Zeit für eine gute Tasse Tee, Dich und Good Vibrations in der Gemeinschaft.