Frauenkreis in Osnabrück-Sutthausen - miteinander in Kontakt kommen
Ich bin Janine und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Zurück vom Funktionieren ins Fühlen. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Mein… weiterlesen →
Beschreibung
Mir ist es wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem echte Begegnungen stattfinden können. An dem du die Erfahrung machen kannst, dass es sicher sein kann, mit anderen Frauen in Kontakt zu kommen, dich mit dem zu zeigen, was dich wirklich beschäftigt, und dabei gehört und verstanden zu werden.
Dass du deine Gedanken und Gefühle aussprechen kannst, ohne bewertet zu werden oder ungefragt Ratschläge zu bekommen. Dass du eine andere Meinung haben darfst und trotzdem dazugehörst. Und dass du dich nicht verstellen oder besonders offen zeigen musst, um Teil der Gemeinschaft zu sein.
Gerade unter Frauen finde ich solche Erfahrungen unglaublich wertvoll. Denn viele haben im Laufe ihres Lebens auch ganz andere Erfahrungen im Miteinander mit Frauen gesammelt. Vielleicht kennst du Konkurrenzdenken, Lästereien, Ausgrenzung oder das Gefühl, dich mit anderen Frauen vergleichen zu müssen. Solche Erfahrungen können dazu führen, dass du vorsichtig wirst, dich zurückhältst oder anderen Frauen nicht mehr so leicht vertraust.
Dabei kann das Miteinander auch ganz anders aussehen.
Ich möchte einen Rahmen schaffen, in dem du neue Erfahrungen machen kannst. In dem Frauen einander mit ehrlichem Interesse und Neugier begegnen, statt sich gegenseitig zu bewerten. Wo unterschiedliche Ansichten nicht gleich zu Ablehnung oder Streit führen müssen, sondern auch eine Gelegenheit sein können, einander besser zu verstehen.
Und natürlich darf es dabei genauso leicht und lebendig sein. Es darf gelacht werden, es dürfen schöne Erlebnisse geteilt werden und du darfst einfach die gemeinsame Zeit genießen.
Vielleicht erkennst du dich in den Geschichten anderer Frauen wieder und stellst fest, dass du mit vielen deiner Gedanken, Gefühle und Erfahrungen gar nicht so allein bist, wie du manchmal glaubst.
Vielleicht lernst du Frauen kennen, mit denen du auch außerhalb der gemeinsamen Abende gerne Zeit verbringen möchtest, und es entstehen Freundschaften, die über unsere Treffen hinausgehen.
Vor allem wünsche ich mir, dass du aus diesen Begegnungen neue Kraft schöpfen und erleben kannst, wie gut es tut, auf diese Weise mit Frauen zusammenzukommen.
Warum mir diese Abende so am Herzen liegen
Ich bin davon überzeugt, dass unsere Beziehungen einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir uns selbst und die Welt erleben.
Viele von uns haben im Laufe ihres Lebens gelernt, bestimmte Seiten von sich zurückzuhalten, vieles mit sich selbst auszumachen oder sich vor anderen Menschen zu schützen.
Dabei sehnen wir uns gleichzeitig nach Nähe, Verständnis und Zugehörigkeit (wenn auch diese Bedürfnisse manchmal tief vergraben sind).
Ich glaube, dass wir manche Dinge nicht allein verändern können. Dass wir andere Menschen brauchen, um neue Erfahrungen zu machen, Vertrauen aufzubauen und wieder mehr Verbindung zu erleben.
Und genau deshalb gibt es meine Frauenkreise.
Nicht, weil wir dort unsere Vergangenheit aufarbeiten oder uns zwangsläufig mit schwierigen Themen beschäftigen müssen.
Sondern weil ich einen Rahmen schaffen möchte, in dem du anderen Frauen auf Augenhöhe begegnen kannst. In dem du dich mit deinen Gedanken und Gefühlen zeigen darfst, ohne etwas beweisen zu müssen. In dem Unterschiede nicht trennen müssen, sondern bereichern können.
Und in dem es genauso Platz für Leichtigkeit, Freude und gemeinsames Lachen gibt.
Über mich
Ich bin Janine und beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit den Zusammenhängen zwischen Körper, Nervensystem und unseren Beziehungserfahrungen.
In meiner Arbeit verbinde ich unter anderem Yoga, traumasensible Körperarbeit und die bewusste Auseinandersetzung mit zwischenmenschlichen Beziehungen.
Was mich dabei besonders beschäftigt, ist die Frage, wie wir wieder mehr echte Verbindung erleben können : zu uns selbst und zu anderen Menschen.
Ich bin davon überzeugt, dass wir für tiefgreifende Veränderungen nicht nur Wissen über uns selbst brauchen, sondern vor allem auch neue Erfahrungen im Kontakt mit anderen Menschen.
Mit meinen Frauenabenden möchte ich genau dafür einen Ort schaffen und Frauen zusammenbringen, die sich gegenseitig kennenlernen, austauschen und vielleicht ein Stück ihres Weges miteinander gehen möchten.
Preis
Der Kreis findet auf Spendenbasis statt, nach deinem eigenen Ermessen was dein finanzieller Spielraum gerade hergibt zwischen 5 und 20€
Beschreibung
Mir ist es wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem echte Begegnungen stattfinden können. An dem du die Erfahrung machen kannst, dass es sicher sein kann, mit anderen Frauen in Kontakt zu kommen, dich mit dem zu zeigen, was dich wirklich beschäftigt, und dabei gehört und verstanden zu werden.
Dass du deine Gedanken und Gefühle aussprechen kannst, ohne bewertet zu werden oder ungefragt Ratschläge zu bekommen. Dass du eine andere Meinung haben darfst und trotzdem dazugehörst. Und dass du dich nicht verstellen oder besonders offen zeigen musst, um Teil der Gemeinschaft zu sein.
Gerade unter Frauen finde ich solche Erfahrungen unglaublich wertvoll. Denn viele haben im Laufe ihres Lebens auch ganz andere Erfahrungen im Miteinander mit Frauen gesammelt. Vielleicht kennst du Konkurrenzdenken, Lästereien, Ausgrenzung oder das Gefühl, dich mit anderen Frauen vergleichen zu müssen. Solche Erfahrungen können dazu führen, dass du vorsichtig wirst, dich zurückhältst oder anderen Frauen nicht mehr so leicht vertraust.
Dabei kann das Miteinander auch ganz anders aussehen.
Ich möchte einen Rahmen schaffen, in dem du neue Erfahrungen machen kannst. In dem Frauen einander mit ehrlichem Interesse und Neugier begegnen, statt sich gegenseitig zu bewerten. Wo unterschiedliche Ansichten nicht gleich zu Ablehnung oder Streit führen müssen, sondern auch eine Gelegenheit sein können, einander besser zu verstehen.
Und natürlich darf es dabei genauso leicht und lebendig sein. Es darf gelacht werden, es dürfen schöne Erlebnisse geteilt werden und du darfst einfach die gemeinsame Zeit genießen.
Vielleicht erkennst du dich in den Geschichten anderer Frauen wieder und stellst fest, dass du mit vielen deiner Gedanken, Gefühle und Erfahrungen gar nicht so allein bist, wie du manchmal glaubst.
Vielleicht lernst du Frauen kennen, mit denen du auch außerhalb der gemeinsamen Abende gerne Zeit verbringen möchtest, und es entstehen Freundschaften, die über unsere Treffen hinausgehen.
Vor allem wünsche ich mir, dass du aus diesen Begegnungen neue Kraft schöpfen und erleben kannst, wie gut es tut, auf diese Weise mit Frauen zusammenzukommen.
Warum mir diese Abende so am Herzen liegen
Ich bin davon überzeugt, dass unsere Beziehungen einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir uns selbst und die Welt erleben.
Viele von uns haben im Laufe ihres Lebens gelernt, bestimmte Seiten von sich zurückzuhalten, vieles mit sich selbst auszumachen oder sich vor anderen Menschen zu schützen.
Dabei sehnen wir uns gleichzeitig nach Nähe, Verständnis und Zugehörigkeit (wenn auch diese Bedürfnisse manchmal tief vergraben sind).
Ich glaube, dass wir manche Dinge nicht allein verändern können. Dass wir andere Menschen brauchen, um neue Erfahrungen zu machen, Vertrauen aufzubauen und wieder mehr Verbindung zu erleben.
Und genau deshalb gibt es meine Frauenkreise.
Nicht, weil wir dort unsere Vergangenheit aufarbeiten oder uns zwangsläufig mit schwierigen Themen beschäftigen müssen.
Sondern weil ich einen Rahmen schaffen möchte, in dem du anderen Frauen auf Augenhöhe begegnen kannst. In dem du dich mit deinen Gedanken und Gefühlen zeigen darfst, ohne etwas beweisen zu müssen. In dem Unterschiede nicht trennen müssen, sondern bereichern können.
Und in dem es genauso Platz für Leichtigkeit, Freude und gemeinsames Lachen gibt.
Über mich
Ich bin Janine und beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit den Zusammenhängen zwischen Körper, Nervensystem und unseren Beziehungserfahrungen.
In meiner Arbeit verbinde ich unter anderem Yoga, traumasensible Körperarbeit und die bewusste Auseinandersetzung mit zwischenmenschlichen Beziehungen.
Was mich dabei besonders beschäftigt, ist die Frage, wie wir wieder mehr echte Verbindung erleben können : zu uns selbst und zu anderen Menschen.
Ich bin davon überzeugt, dass wir für tiefgreifende Veränderungen nicht nur Wissen über uns selbst brauchen, sondern vor allem auch neue Erfahrungen im Kontakt mit anderen Menschen.
Mit meinen Frauenabenden möchte ich genau dafür einen Ort schaffen und Frauen zusammenbringen, die sich gegenseitig kennenlernen, austauschen und vielleicht ein Stück ihres Weges miteinander gehen möchten.
Preis
Der Kreis findet auf Spendenbasis statt, nach deinem eigenen Ermessen was dein finanzieller Spielraum gerade hergibt zwischen 5 und 20€
Frauenkreis in Osnabrück-Sutthausen - miteinander in Kontakt kommen
Ich bin Janine und ich begleite Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst. Zurück vom Funktionieren ins Fühlen. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Mein… weiterlesen →
