Kundalini Yoga Fokus Rücken
Sat Nam und herzlich willkommen! Ich heiße Eva-Maria, ich bin zertifizierte Yogalehrerin (480 h) und zertifizierte Masseurin für Ayurveda Massagen. Der… weiterlesen →
Beschreibung
Du mobilisierst die Wirbelsäule und aktivierst deine Nabelkraft. Mit kraftvollen Übungssets erreichst du die tiefen Muskel- und Bindegewebsschichten (Faszien), Verspannungen dürfen sich lösen. So entstehen gleichermaßen körperliche wie mentale Entspannung.
Beschreibung
Du mobilisierst die Wirbelsäule und aktivierst deine Nabelkraft. Mit kraftvollen Übungssets erreichst du die tiefen Muskel- und Bindegewebsschichten (Faszien), Verspannungen dürfen sich lösen. So entstehen gleichermaßen körperliche wie mentale Entspannung.
Kundalini Yoga Fokus Rücken
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