Die Lust des Loslassens - Ein befreinder Yoga-Workshop für innere Leichtigkeit
Manchmal ist Loslassen der größte Genuss. In diesem Workshop erforschen wir durch sanfte Asanas und meditative Bewegungen den Weg zur inneren Freiheit.
Unterstützt durch Mudras, die das Energiesystem reinigen, tauchen wir tief in die Kunst des Seins ein. Eine klare Intention und ein lösendes Mantra begleiten dich dabei, das Alte liebevoll gehen zu lassen.
Inhalte des Workshops:
- hüftöffnende Asanas für Hingabe und tiefe Entspannung
- Apana Mudra zur Unterstützung des energetischen Loslassens
- Mantra „Om Namah Shivaya“ für Transformation & inneren Frieden
- geführte Meditation & Journaling zur Reflexion
Lass los – und spüre die Leichtigkeit.
-
Yoga
Meditation
Achtsamkeit und Stressbewältigung
Die Lust des Loslassens - Ein befreinder Yoga-Workshop für innere Leichtigkeit
Veranstaltungsort
Preise
€39,00 Early Bird bis zum 24.08.25
€49,00 Regulär
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