Leni RECONNECTING with nature and yourself

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Deine Reise zu tiefer Verbundenheit, innerer Kraft und natürlicher Ruhe.

GEMEINSAM MIT MIR – IN BEWEGUNG, WASSER UND NATUR.

Yoga, Eisbaden, Aromatherapie & Team-Events für mehr Energie, Balance und innere Ruhe.

Ich bin Leni – zertifizierte Yogalehrerin, Aromatherapeutin und Eisbade-Coach. Mit der Kraft des Hatha Yoga, erfrischendem Eisbaden, beruhigendem Waldbaden, wohltuender Aromatherapie begleite ich dich – und wenn du UnternehmerIn bist, auch dein Team – auf dem Weg zu mehr Energie, innerer Balance und Klarheit.

Ob auf der Matte, im Wasser oder in der Natur – meine Angebote führen dich zu tiefer Verbundenheit, innerer Kraft und natürlicher Ruhe. Lass‘ uns gemeinsam den Weg zurück zu dir selbst und zur Natur gehen – zu mehr Spüren, Loslassen und Auftanken.

Tauche ein. Atme durch. Verbinde dich neu.

Für mich sind Yoga und Natur keine Trends, sondern Lebensfreude, die tief in uns allen schlummert und nur darauf wartet wieder an die Oberfläche treten zu dürfen!

Hier findest du einen Ort, an dem du runterkommen, auftanken und dich wirklich spüren kannst. Möchtest du wieder in die Verbindung zu dir selbst und zur Natur eintauchen? Dann bist du bei mir genau richtig.

„Ich bin Reconnecting Coach aus Leidenschaft – weil ich fest glaube, dass alles, was wir suchen, längst in uns ist. Manchmal braucht es nur einen Raum, in dem wir wieder ins Spüren kommen dürfen.“

Ob als Yoga & Lunch, in einer Yoga Klasse oder in deiner persönlichen 1:1 Yoga Stunde, spüre wie durch die Praxis auf der Mate Ruhe und Verbundenheit in dir entsteht!

Durch das bewusste eintauchen in kaltes Wasser hast du eine wirkungsvolle Methode zur Förderung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens!

Stärkung des Immunsystems / Bessere Durchblutung / Entzündungen lindern / Mentale Stärke & Stressabbau / Glücksgefühl durch Kältekick!

Alles, wonach du dich im Alltag sehnst, hat die Natur längst vorbereitet.
Hochwertige ätherische Öle – reine Naturessenzen – entfalten eine tiefgehende Wirkung auf unsere Gesundheit, Stimmung und unser gesamtes Wohlbefinden.

Schreib mir direkt oder schau im Kalender nach deinem persönlichen Öl-Moment!

Das sagen Teilnehmende

Retreat Rise into the New – Yoga & Nature · 26. Mär 2026

"Yoga, ätherische Öle und Meer" Für mich gab es dieses "Mehr" innerhalb unseres Retreats. Die Kombination aus Eisbaden, Yoga, den 108 Sonnengrüßen gepaart mit ätherischen Ölen in der Wohlfühl-Atmosphäre und dem kulinarischen Raum des Kubatzki Hotels haben mir nicht nur einen traumhaften Urlaub samt Sonne und Strand mit großartigen Menschen beschert, sie haben mich auch in einen körperlichen Zustand gebracht, den ich nicht für möglich gehalten hätte. Nach langen Infektreihen bin ich besonders durch das Eisbaden und die wiederholten Sonnengrüße in eine Erfahrung von Vitalität und Belebung bei gleichzeitiger Ausdehnung, innerer Ruhe und damit einhergehendem tiefen Vertrauen gekommen. Eine ganzkörperliche, für mich außergewöhnliche Erfahrung, die ich nicht mehr missen möchte und an die ich immer wieder anknüpfen kann, wenn ich es benötige. Solch ein Geschenk. Ich bin so dankbar dafür! Herzlichen Dank, liebe Leni !! Und; ich eisbade jetzt regelmäßig ;) Julia

— Julia

Deine Mini-Mittagsauszeit: Yoga & Lunch in der B-Side · 17. Apr 2026

Immer wieder eine wunderbare Auszeit in der B-Side beim Yoga mit Leni !!

— Stephan

Retreat Rise into the New – Yoga & Nature · 26. Mär 2026

Tolles erstes Retreat mit neuen Inputs 🧘🏻‍♀️ 🌊 ☀️ 🌬️ into the new. Gerne wieder 🫶🏾!

— Malena

Deine Mini-Mittagsauszeit: Yoga & Lunch in der B-Side · 11. Mär 2026

Es war einfach wunderschön 🤩 Alles, was man braucht, um entspannt und voller positiver Energie in den Arbeitstag zu starten. Leni ist einfach super toll und freundlich. Man fühlt sich bei ihr sofort wohl und sie schafft es, einem das Gefühl zu geben, dass alles gut ist und man alles schaffen kann 😊 Ich kann es allen empfehlen, sich in der Mittagspause Zeit für Yoga & Lunch zu nehmen. Es lohnt sich zu 100 % ❤️

— Kalina

Deine Mini-Mittagsauszeit: Yoga & Lunch in der B-Side · 04. Mär 2026

Es war eine wunderschöne Yogastunde mit Leni. Ich habe mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Das anschließende gemeinsame Essen war mega lecker. Ich kann es nur empfehlen.

— Mandy

🌊🩵Kaltbaden meets Yoga🧡🧘🏻‍♀️ · 07. Mär 2026

Ich mache beides gerne, Eisbaden und Yoga, beides zusammen war eine tolle neue Erfahrung. Leni hat uns als erfahrene Eisbadecoachin sehr schön beim Eisbaden begleitet, sodass alle, auch die, die zum ersten mal Eisbaden waren, ein erstes Eisbadeerlebnis haben durften. Zurück im B-Side haben wir unsere Yoga-Stunde bei schönsten Sonnenschein auf die Terrasse vor dem Bewegungsraum verlegt. Wer unter fachlicher Anleitung zwei gesunde Stunden mit Eisbaden und Yoga erleben möchte, ist bei Leni genau richtig. Und lieben Dank an Dich Leni, dass Du Die Stunde so lange gemacht hast, wie es Yoga brauchte, auch wenn die Zeit schon längst vorbei war.

— Michael