Storyflow - Yoga, das Geschichten erzählt
Beschreibung
im Studio // mit Nadja
Wir drücken die Geschichte durch Asanas, fließende Übergänge und bewusste Atmung aus. Jede Haltung ist ein Bild, jeder Atemzug ein Teil der Handlung. Durch das Erleben der Geschichte im eigenen Körper vertiefst du dein Körperbewusstsein, schulst Haltung und Gleichgewicht und entfaltest deinen individuellen Ausdruck. Die kraftvolle Verbindung von Atemrhythmus und fließender Asanapraxis zentriert dich, reguliert dein Nervensystem und stärkt die Verbindung zu dir selbst. Gleichzeitig entsteht in der Gruppe ein freudvolles Miteinander: Wir erschaffen eine Choreografie, die sich am Ende zu einem harmonischen Ganzen fügt.
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im Studio // mit Nadja
Wir drücken die Geschichte durch Asanas, fließende Übergänge und bewusste Atmung aus. Jede Haltung ist ein Bild, jeder Atemzug ein Teil der Handlung. Durch das Erleben der Geschichte im eigenen Körper vertiefst du dein Körperbewusstsein, schulst Haltung und Gleichgewicht und entfaltest deinen individuellen Ausdruck. Die kraftvolle Verbindung von Atemrhythmus und fließender Asanapraxis zentriert dich, reguliert dein Nervensystem und stärkt die Verbindung zu dir selbst. Gleichzeitig entsteht in der Gruppe ein freudvolles Miteinander: Wir erschaffen eine Choreografie, die sich am Ende zu einem harmonischen Ganzen fügt.
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