Playfight Wochenende Retreat
Beschreibung
Ein ganzes Wochenende Spielen & Playfighten. Dein Nervensystem darf ganz ankommen. und herunterfahren. Auch wenn Playfight erst mal wild klingt, hilft es wunderbar zu entschleunigen und im Körper anzukommen.
Playfight ist Raufen für Erwachsene aber so, wie schon Kinder gerauft haben. Wir haben diese Methode von Matteo Tangi gelernt (playfight.org). Es ist ein Raum der dazu einlädt, unserer inneren Kraft, Lebendigkeit und einander spielerisch zu begegnen - mit Kraft, mit Verletzlichkeit, mit Neugier und mit offenem Herzen. Wir raufen achtsam, wir halten inne, wir lachen, wir shaken, wir kuscheln – und wir schauen, was sich zeigt. Es ist eine Forschungsreise in Verbindung mit dir und anderen zu gehen.
Das Wochenende ist geeignet für komplette Neulinge, sowie Menschen mit Playfight-Erfahrungen, Einzelpersonen, Freund:innen, Paare,...
Was erwartet dich konkret
Playfight Spiele & Playfight Circle – sanft oder wild, immer achtsam
Somatic Shaking & Tanzen
Körperübungen zu zweit oder in der Gruppe
Co-Regulation oder auch "Kuscheln" genannt (nur wenn’s passt)
Sharings & Räume zur Integration
Ein toller Seminar Ort mit leckerem vegetarischen oder veganem Essen + einer Sauna
Zeit in Gemeinschaft und Zeit für Regeneration
Wir nehmen uns bewusst ein ganzes Wochenende Zeit, weil Verbindung nicht auf Knopfdruck entsteht, sondern unser Nervensystem Zeit braucht um sich einzulassen. Auch Pausen und Nachspüren sind wichtig. Wir freuen uns mit dem Seminarhof Schöppingen einen Ort mit liebevollem Ambiente und tollem Küchenteam gefunden zu haben.
Für wen ist das Wochenende gedacht?
Für alle, die…
…Playfight mal richtig ausprobieren wollen
…sich nach Berührung und verspielter Lebendigkeit sehnen
…achtsam mit sich selbst und anderen umgehen möchten
…nicht nur Action, sondern auch Integration, Nachnähren und Wachstum suchen
Preis
160€ - 180€ + Zimmerkosten für zwei Übernachtungen
Unterkunft & Verpflegung
Es gibt verschiedene Preise je nach Zimmer. Auch eine Übernachtung im Camper oder im Zelt, ist mit etwas Preisnachlass möglich.
Bitte buche deine Unterkunft selbst nach unserer Buchungsbestätigung – alle Infos findest du hier:
https://www.seminarhof-schoeppingen.de/de/preise.html
❓ Häufige Fragen
Was ist, wenn es mir zu viel wird?
Alles ist freiwillig. Du kannst dich jederzeit rausziehen oder uns ansprechen – wir sind zu zweit, halten den Raum und begleiten dich individuell.
Was ist, wenn ich absagen muss?
Bis 31.05. bekommst du 100 % zurück, falls du stornierst. Bis zum 05.06. erstatten wir 50 %.
Ich habe gerade wenig Geld – kann ich trotzdem mitmachen?
Sprich uns an – wir schauen gemeinsam, was möglich ist.
Meldet euch gerne bei weiteren Fragen!
Wir freuen uns riesig auf euch!
Ein Wochenende zum Feiern, Forschen, Fühlen.
Für uns – für euch – für alles, was zwischen uns entsteht.
Johanna & Matou
Playfight Münster & Somatic Lab Münster
Beschreibung
Ein ganzes Wochenende Spielen & Playfighten. Dein Nervensystem darf ganz ankommen. und herunterfahren. Auch wenn Playfight erst mal wild klingt, hilft es wunderbar zu entschleunigen und im Körper anzukommen.
Playfight ist Raufen für Erwachsene aber so, wie schon Kinder gerauft haben. Wir haben diese Methode von Matteo Tangi gelernt (playfight.org). Es ist ein Raum der dazu einlädt, unserer inneren Kraft, Lebendigkeit und einander spielerisch zu begegnen - mit Kraft, mit Verletzlichkeit, mit Neugier und mit offenem Herzen. Wir raufen achtsam, wir halten inne, wir lachen, wir shaken, wir kuscheln – und wir schauen, was sich zeigt. Es ist eine Forschungsreise in Verbindung mit dir und anderen zu gehen.
Das Wochenende ist geeignet für komplette Neulinge, sowie Menschen mit Playfight-Erfahrungen, Einzelpersonen, Freund:innen, Paare,...
Was erwartet dich konkret
Playfight Spiele & Playfight Circle – sanft oder wild, immer achtsam
Somatic Shaking & Tanzen
Körperübungen zu zweit oder in der Gruppe
Co-Regulation oder auch "Kuscheln" genannt (nur wenn’s passt)
Sharings & Räume zur Integration
Ein toller Seminar Ort mit leckerem vegetarischen oder veganem Essen + einer Sauna
Zeit in Gemeinschaft und Zeit für Regeneration
Wir nehmen uns bewusst ein ganzes Wochenende Zeit, weil Verbindung nicht auf Knopfdruck entsteht, sondern unser Nervensystem Zeit braucht um sich einzulassen. Auch Pausen und Nachspüren sind wichtig. Wir freuen uns mit dem Seminarhof Schöppingen einen Ort mit liebevollem Ambiente und tollem Küchenteam gefunden zu haben.
Für wen ist das Wochenende gedacht?
Für alle, die…
…Playfight mal richtig ausprobieren wollen
…sich nach Berührung und verspielter Lebendigkeit sehnen
…achtsam mit sich selbst und anderen umgehen möchten
…nicht nur Action, sondern auch Integration, Nachnähren und Wachstum suchen
Preis
160€ - 180€ + Zimmerkosten für zwei Übernachtungen
Unterkunft & Verpflegung
Es gibt verschiedene Preise je nach Zimmer. Auch eine Übernachtung im Camper oder im Zelt, ist mit etwas Preisnachlass möglich.
Bitte buche deine Unterkunft selbst nach unserer Buchungsbestätigung – alle Infos findest du hier:
https://www.seminarhof-schoeppingen.de/de/preise.html
❓ Häufige Fragen
Was ist, wenn es mir zu viel wird?
Alles ist freiwillig. Du kannst dich jederzeit rausziehen oder uns ansprechen – wir sind zu zweit, halten den Raum und begleiten dich individuell.
Was ist, wenn ich absagen muss?
Bis 31.05. bekommst du 100 % zurück, falls du stornierst. Bis zum 05.06. erstatten wir 50 %.
Ich habe gerade wenig Geld – kann ich trotzdem mitmachen?
Sprich uns an – wir schauen gemeinsam, was möglich ist.
Meldet euch gerne bei weiteren Fragen!
Wir freuen uns riesig auf euch!
Ein Wochenende zum Feiern, Forschen, Fühlen.
Für uns – für euch – für alles, was zwischen uns entsteht.
Johanna & Matou
Playfight Münster & Somatic Lab Münster
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