TriloChi®
Beschreibung
mit Michaela Althoff-Dobrowolski // im Studio
Erlebe in diesem TriloChi® Workshop, wie die traditionelle asiatische Philosophie mit moderner westlicher Trainingslehre auf einzigartige Weise verschmilzt. Durch die Kombination von Musik, Achtsamkeit und Bewegung wird ein ganzheitliches BodyMind-Konzept vermittelt, das Körper und Geist harmonisiert und die Gesundheit nachhaltig fördert.
Der Workshop beginnt mit einer Begrüßung und einer Einführung in TriloChi®, bei der die Grundlagen der Meridiane erklärt werden. Anschließend kommst du durch Atemübungen und gezielte Wahrnehmungsübungen sanft im Workshop an und kannst dich auf die Bewegungen und Übungen einstellen.
Beschreibung
mit Michaela Althoff-Dobrowolski // im Studio
Erlebe in diesem TriloChi® Workshop, wie die traditionelle asiatische Philosophie mit moderner westlicher Trainingslehre auf einzigartige Weise verschmilzt. Durch die Kombination von Musik, Achtsamkeit und Bewegung wird ein ganzheitliches BodyMind-Konzept vermittelt, das Körper und Geist harmonisiert und die Gesundheit nachhaltig fördert.
Der Workshop beginnt mit einer Begrüßung und einer Einführung in TriloChi®, bei der die Grundlagen der Meridiane erklärt werden. Anschließend kommst du durch Atemübungen und gezielte Wahrnehmungsübungen sanft im Workshop an und kannst dich auf die Bewegungen und Übungen einstellen.
TriloChi®
Weitere Veranstaltungen auf sei.jetzt Zum Kalender
