Führen mit Präsenz– klar, souverän, gelassen
Weniger Grübeln. Mehr Kraft.

Du trägst Verantwortung, triffst Entscheidungen und bist für andere da –
und gleichzeitig läuft dein Kopf oft weiter, auch wenn der Tag längst vorbei ist.

Gedanken kreisen. Gespräche hallen nach.
Der Druck bleibt – selbst dann, wenn eigentlich Ruhe sein sollte.

In diesem Workshop erfährst du, wie du aus dem mentalen Dauerloop aussteigst
und wieder in deine eigene Klarheit und innere Stabilität findest.

Du lernst, wie du als Frau in Führung nicht mehr nur funktionierst,
sondern präsent, ruhig und aus dir selbst heraus führst – auch in anspruchsvollen Situationen.

Das erwartet dich:

• Raus aus dem Gedankenkarussell – rein in deine Klarheit und Kraft

• Verstehen, warum dein Kopf nicht abschaltet – und wie du ihn zur Ruhe bringst

• Sofort wirksame Übungen, die dich im Alltag stabilisieren

• Ein neuer Umgang mit Druck, Verantwortung und innerer Unruhe

• Mehr Präsenz, bessere Entscheidungen und ein klarer Auftritt

Du gehst mit konkreten Impulsen, die du direkt umsetzen kannst –
und mit dem Gefühl, wieder mehr bei dir selbst zu sein.

Optional ab 20:00 Uhr:
Ein entspannter Ausklang für alle, die den Abend in Ruhe ausklingen lassen möchten.

Begleitet wirst du von Vera Olliges, Embodiment Leadership Mentorin für Frauen in Führung mit über 6 Jahren Erfahrung. Sie unterstützt dich mit Klarheit, Präsenz und einer guten Portion Humor dabei, aus dem mentalen Dauerloop auszusteigen und wieder in deine innere Ruhe zu finden.

Gemeinsam mit Katharina Ahlers, ganzheitliche Physiotherapeutin und somatische Begleiterin, verbindet dieser Workshop mentale Klarheit mit körperlicher Regulation – für nachhaltige Gelassenheit und Stabilität.