Erlebe die belebende Kraft der Sonne in einem einzigartigen 3-stündigen Workshop, der dich mit Energie auflädt, deine Verbindung zur Natur stärkt und dir Momente der tiefen Entspannung schenkt.
Was dich erwartet:
- Austausch über die Bedeutung der Sonnenkraft & Surya Namaskar
- Sonnenmeditation und Sonnentauchen zur bewussten Verbindung mit der Energie der Sonne
- Dynamischer Flow mit Sonnengrüßen und den Elementen Wasser, Feuer, Luft & Erde
- Yin-Yoga-Praxis für tiefe Entspannung und Erdung
- Bewegungsmeditation mit Musik zur Aktivierung und Harmonisierung deiner Energie
- Reflexion & Abschluss für einen bewussten Übergang in den Alltag
Dieser Workshop schenkt dir neue Kraft, Leichtigkeit und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit – mit dir selbst und der Natur.
Wir freuen uns auf dich!
Rise & Shine - Die Energie der Sonne in dir aktivieren
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