Hallo, ich bin Melanie aus Hüde und seitdem ich seit ein paar Jahren immer mehr meinem Herzen folge entstehen die wundervollsten Dinge und Begegnungen. So auch die Zusammenarbeit mit Judith , die meinen Yin Yoga und Journaling Workshop nun mit Ihrem Herzen und Ihren Klängen begleitet.
Gemeinsam werden wir am 21. Juni einen Raum für dich erschaffen in dem du einfach sein kannst. In dem du zurück zu dir findest und wieder deinem Herzen lauschen kannst. Nach einem kurzen "Shake the Dust", einer Atemübung und Meditation starten wir mit Yin Positionen die teilweise mit Klangschale begleitet werden. Nach jeder Yin Position bekommst du Zeit dich den Fragen zum Reflektieren zu widmen, die ich dir in einem Workbook zusammenstelle welches du natürlich behalten darfst. Nach Ende der Reise mit Stift und Papier folgt noch ein tiefes Klangbad mit Judith zur Endentspannung. Wenn du noch Fragen hast melde dich gerne bei mir.
Gerne per whatsapp oder auf Instagram. Anrufen geht natürlich auch. Ich freu mich auf euch.
Workshop Yin Yoga und Journaling Sommersonnenwende mit Klangbad
Donaustraße 22
49401 Damme
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