Wiederkehrende Veranstaltung Zenit Boulderhalle Osnabrück / Yogaraum

Hatha Flow im Zenit

Kommende Termine

In diesem 90-minütigen Hatha Yoga Flow verbinden sich Asanas, bewusste Atmung, Meditation und somatische Elemente zu einer Stunde, in der es nicht um Leistung geht — sondern darum, wieder bei dir selbst anzukommen.

Mal fließend, mal ruhig, mal kraftvoll.

Der Kurs ist für alle Menschen geeignet — ganz egal, ob du zum ersten Mal Yoga machst oder schon länger praktizierst.

90 Minuten nur für dich.

Du, deine Matte und kurz mal die Welt auf „Bitte nicht stören“.

Eine kleine Auszeit vom Alltag. Zum Durchatmen, Ankommen und um dir selbst den Raum zu nehmen, den du verdient hast.

Veranstaltet von Yoga & Embodiment mit Wiebke