Nina Holtewert
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DURCHGRÜNEN!
In beispiellosen Zeiten Mittel und Wege finden. Immer wieder Kraft, Zuversicht und emotionale Entlastung, Klarheit & Ausrichtung erfahren. Mit diesem Anliegen unterstützt Nina seit über 12 Jahren Menschen darin, in Bewegung zu kommen - äußerlich, innerlich, ganzheitlich - als Lehrerin, Trainerin und Begleiterin.
AM NERV DER ZEIT!
Nina lebt, liebt und lehrt insbesondere Themen rund um die Funktionsweisen des autonomen Nervensystems und die Polyvagaltheorie. Hierzu gehören neben Formaten wie Workshops, Retreats und Seminaren auch das regelmäßige Mantrasingen als unmittelbarste Möglichkeit zur Nervensystemregulation.
GUT IN KRISE!
Nina ist ausgebildete Groupfitnesstrainerin (DTB), Yogalehrerin (Yoga Alliance) und Kursleiterin für TriloChi®. Als mentale Ersthelferin (MHFA) und PEP®ologin (prozess- und embodimentfokussierte Psychologie) unterstützt und begleitet sie Menschen insbesondere in Krisensituationen und ganz allgemein auf ihrem Weg der persönlichen Entwicklung hin zu mehr Wohlbefinden und Wahrhaftigkeit.
UNTER MENSCHEN!
Ihr findet Nina in Yogaschulen, Ashrams, Sportvereinen, Seminar- und Bildungshäusern, am Flipchart, Laptop und am Harmonium, in Stille und Bewegungslosigkeit sowie ausgelassen und energiegeladen. Mit ansteckender Freude ist die 44-jährige Osnabrückerin konsequent auf dem Weg, mehr von dem zu tun, was ihr wirklich am Herzen liegt und für sie Sinn ergibt: "Uns zusammentun und einander darin unterstützen, gut durch diese beispiellosen Zeiten zu kommen."