„Frieden sein“ – 5-tägiges Intensivseminar in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg mit David Ginati

Was wäre, wenn Konflikte nicht mehr trennen, sondern Verbindung schaffen? Wenn du lernen könntest, dich klar auszudrücken – und gleichzeitig wirklich gehört zu werden?

Dieses 5-tägige Intensivseminar lädt dich ein, die Gewaltfreie Kommunikation nicht nur zu verstehen, sondern sie tief zu verkörpern.

Gewaltfreiheit als innere Haltung

Die Gewaltfreie Kommunikation ist weit mehr als ein Kommunikationsmodell. Sie ist ein Weg, Gefühle und Bedürfnisse klar zu erkennen und dadurch Verantwortung für das eigene Erleben zu übernehmen und selbst in Konflikten Verbindung zu halten.

Dieses Training ist deshalb mehr als ein klassischer GFK-Kurs: Es ist ein Raum, in dem Gewaltfreie Kommunikation nicht nur gelernt, sondern integriert und verkörpert wird. Dabei geht es insbesondere darum zu Lernen, wie wir eine authentische und liebevolle Beziehung zu uns selbst und zu unserer Umwelt kultivieren können. Das Zusammenkommen in Gemeinschaft bietet uns einen idealen Rahmen dafür, diese Fähigkeit zu entwickeln, die heilende Wirkung von tiefer Verbundenheit zu erleben und neue, stärkende Formen des Miteinanders zu finden.

Dieses Seminar verbindet Theorie, Praxis und echte Selbsterfahrung. Gearbeitet wird mit deinen eigenen Situationen aus Alltag und Beruf – so entsteht Veränderung nicht nur im Kopf, sondern im Leben. Die Gruppe selbst wird dabei zum Übungsfeld für echte Verbindung in herausfordernden Momenten.

Inhalte

Du lernst, Ärger als Signal unerfüllter Bedürfnisse zu verstehen, Kritik ohne Abwehr zu hören, empathisch zuzuhören – auch bei schwierigen Inhalten – und Konflikte dadurch als Chance für Wachstum nutzen zu können. Dabei geht es nicht um „richtig oder falsch“, sondern um Bewusstsein, Präsenz und echte Wahlfreiheit.

Dadurch erlebst du:

• Mehr innere Klarheit und Selbstvertrauen

• Konkrete Werkzeuge für schwierige Gespräche

• Eine neue Perspektive auf Konflikte

• Tieferes Verständnis für dich und andere

Und vielleicht das Wichtigste:
👉 Die Erfahrung, dass Verbindung auch dort möglich ist, wo du sie bisher nicht für möglich gehalten hast.

Methodisch lernst du:

• Bewusstwerdung eigener destruktiver Kommunikationsmuster

• Modell, Haltung und Menschenbild der GFK

• Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation

  • beobachten anstatt zu bewerten

  • fühlen anstatt zu denken

  • Bedürfnisse statt Strategien benennen

  • Bitten statt Forderungen stellen

• Empathisches Zuhören und authentischer Selbstausdruck

• Das 4-Ohren-Modell

• Umgang mit Kritik, Schuld, Scham und Ärger

• „Nein“ sagen und Verbindung halten

• Konflikte transformieren statt vermeiden

Ablauf & Rahmen

Der Workshop findet über 5 Tage an zwei Wochenenden statt:

• Freitag: 17:00–21:00 Uhr

• Samstag: 10:00–20:00 Uhr

• Sonntag: 10:00–19:00 Uhr

Termine:

• 07.–09.08.2026

• 21.–23.08.2026

Schlafmöglichkeiten sind für 10 € pro Nacht verfügbar.

Preise

Das Seminar würde regulär 600 € kosten. Damit möglichst viele Menschen teilnehmen können, haben wir uns für eine flexible Preispolitik entschieden, die auf Vertrauen und Selbsteinschätzung basiert.

Die zentrale Frage lautet: Wie würdest du dich selbst einordnen und wie viel kannst du beitragen?

Wir planen mit ca. 8 Menschen pro Kategorie:

• 100–150 € (kaum finanzielle Ressourcen)

• 150–300 € (geringe finanzielle Ressourcen)

• 300–600 € (durchschnittliche finanzielle Ressourcen)

• 600–800 € (überdurchschnittliche finanzielle Ressourcen)

Ausgaben

Uns ist es wichtig, transparent zu machen, wohin die Beiträge fließen:

• 3000 € Workshop-Leitung inkl. aller anfallenden Nebenkosten (Planung, Reise, Material, Verpflegung etc.)

• 2500 € Organisationsleitung (100 Stunden)

• 2500 € Spende für Davids Friedensarbeit in der Westbank (Satyam)

• 1650 € Raummiete für 3 Seminarräume inkl. Übernachtungsmöglichkeiten

• 250 € Verpflegung

• ggf. verbleibender Überschuss (bis zu 2000 €) geht an das ausführende Projekt: Friedenszentrum Osnabrück

David Ginati

"In meiner Erfahrung ebnen Achtsamkeit, Mitgefühl und Ehrlichkeit den Weg zurück zu unserem wahren Wesen, und damit in eine neue, zutiefst erfüllende Lebendigkeit. Ich möchte jeden Menschen dazu einladen und ermutigen, diesen Weg kraftvoll und gemeinsam zu beschreiten."

David Ginati arbeitet als systemischer Berater, Coach und Mediator und leitet Seminare in Europa, der Ukraine sowie im Nahen Osten – unter anderem im Kontext von Friedens- und Begegnungsarbeit in Israel/Palästina. Dabei wurde ihm besonders deutlich, wie eng innerer Frieden und äußerer Frieden miteinander verbunden sind.

Sein Ansatz verbindet fundierte psychologische, systemische und kommunikative Methoden mit langjähriger Erfahrung in Konflikt- und Friedensarbeit.

Ausbildung & Qualifikationen:
International Conflict Resolution & Mediation (M.A.), Wirtschaftspsychologie (B.A.), Systemischer Coach & Berater (ISB), NLP Practitioner (DVNLP), schamanische Ausbildung (FreeDOM), Freie Integrative Systemische Aufstellungsarbeit (FreeDOM), Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg, Tribal Technologies & Community Building (Kelly Bryson), Grund- und Aufbauausbildung in Hypnotherapie (Milton Erickson Institut Hamburg)

Weiterbildungen:
Zahlreiche Vertiefungen in den Bereichen Temple Arts, Mediation, Coaching, Restorative Circles, Moderation und Verhandlungsführung

Dozententätigkeit:
Universität Tel Aviv, Universität Bremen, Universität Osnabrück, Universität Vechta

Teilnehmer:innen Stimmen

„Das Einführungsseminar in die GFK hat mein Leben sehr nachhaltig verändert. Schade nur, dass ich diese grundsätzliche Haltung der Achtsamkeit im Gespräch so spät in meinem Leben kennengelernt habe.“
— Ulrike, 2021

„Das GFK Seminar bei David hat mich tief bewegt. Seine Offenheit, Wertschätzung und seine Empathie haben mein Herz berührt und in mir den Raum für Vertrauen wieder geöffnet. Die Methode der GFK hat meinen Geist mit wundervollen Erkenntnissen beschenkt und in mir Zuversicht und Hoffnung erweckt. Durch Davids liebevolle Präsenz schafft er Verbindung, Gemeinschaft und Sicherheit in seinen Seminaren. Für seine Arbeit bin ich David sehr dankbar und empfehle sie von Herzen weiter an alle, die sich nach einem sicheren Space sehnen, um zu wachsen, sich zu verbinden und ihre Beziehung zu sich und anderen zu erforschen. Ich bin offener, weicher und friedvoller nach Hause gegangen. Von Herzen Danke David!“
— Hannah, 2021

„David ist/war für mich die wichtigste Inspirationsquelle auf meinem Weg zur gewaltfreien Kommunikation und hat alle weiteren Formate, die ich jetzt anbiete dadurch auch indirekt mitgeprägt. Seine Workshops sind für mich immer super intensiv, leidenschaftlich und empathisch und boten dadurch den optimalen Raum für mein inneres Wachstum. Dadurch kann ich diesen Workshop nur wärmstens empfehlen. Ich kenne keine besseren Formate um die gewaltfreie Kommunikation kennen zu lernen oder auch wieder neu zu entdecken - ich habe diesen Workshop jetzt schon mindestens vier mal gemacht und erlebe ihn jedes mal neu!“
— Felix, 2026