Neubeginn · Intention · Ausrichtung

🌑 Neumond Rebirthing Breathwork

Neubeginn · Intention · Ausrichtung

Online | 18.01.2026 | 14:00–15:30 (MEZ)

Der Neumond steht für den Moment vor dem Sichtbaren.
Für Leere. Für Potenzial. Für den sanften Anfang, aus dem Neues entstehen darf.

In dieser Rebirthing Breathwork Session öffnen wir einen traumabewussten Raum, um innezuhalten und dich neu auszurichten – nicht aus dem Kopf, sondern aus dem Körper heraus.

Statt Vorsätze zu machen, die Druck erzeugen, darfst du hier spüren:
✨ Was möchte wirklich durch mich entstehen?
✨ Welche Qualität will ich in mein Leben einladen?

Mit der verbundenen Atmung (Rebirthing Breathwork) unterstützen wir dein Nervensystem dabei, sich zu öffnen, Altes loszulassen, das Neubeginn blockiert – und Intentionen auf einer tiefen, verkörperten Ebene zu verankern.

Du musst nichts „manifestieren“, nichts erreichen, nichts richtig machen.
Dein Atem führt dich – dein Körper kennt den Weg.

✨ Was dich erwartet

• ein liebevoll gehaltener, traumabewusster Raum
• sanfte Einstimmung in die Neumond-Energie
• geführte Rebirthing Breathwork Reise (im Liegen)
• Zeit für Integration & Stille
• optionales Sharing (freiwillig)

Die Session findet live über Zoom statt und ist sowohl für Anfänger:innen als auch für erfahrene Breathwork-Teilnehmende geeignet.

🧘‍♀️ Vorbereitung

• Richte dir einen ruhigen, ungestörten Platz im Liegen ein
• Trage bequeme Kleidung und halte dir Wasser bereit
• Iss idealerweise 1–2 Stunden vorher nichts Schweres
• Plane dir nach der Session etwas Ruhezeit ein

Optional kannst du einen kleinen Gegenstand bereitlegen, der für dich Neubeginn symbolisiert.

⚠️ Wichtiger Hinweis

Rebirthing Breathwork ist eine intensive Atemtechnik und nicht geeignet bei:

• Schwangerschaft
• schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• akuten psychischen Krisen (z. B. Psychosen)

Wenn du unsicher bist, melde dich gern vorab bei mir.

💛 Für wen diese Session gedacht ist

Für dich, wenn du:

• dir einen bewussten Neubeginn wünschst
• Intentionen nicht nur denken, sondern fühlen möchtest
• dich nach Klarheit, Weite und innerer Ausrichtung sehnst
• dich selbst über den Atem tiefer erfahren möchtest

📍 Details auf einen Blick

🗓 Datum: Sonntag, 18.01.2026
⏰ Uhrzeit: 14:00–15:30 (MEZ)
📍 Ort: Online via Zoom
👥 Plätze: begrenzt
💶 Energieausgleich: [Preis hier einsetzen]

Ich freue mich sehr, diesen Neumond-Raum mit dir zu öffnen.
Klar. Und ganz bei dir. 🌑✨