Achtsame Berührungen geben und empfangen.

Die Thai-Yoga-Massage ist eine Achtsamkeitmassage aus alter Tradition. In der Gefolgschaft des Buddha praktiziert, verbreitete sich das Wissen bis in den Südost-asiatischen Raum, wo sie über Jahrhunderte weiterpraktiziert wurde und bis heute wird.

Die Thai-Yoga-Massage verbindet fließende und ruhigere Sequenzen, der Fokus liegt auf Entspannung und Dehnung und einem achtsamen Kontakt in Form von Berührungen.

In Übungen zum Aufwärmen mit der Gruppe werden Grundprinzipien der Thaimassage vermittelt. In einem zweiten Teil wird eine Ganzkörper-Sequenz angeleitet, während du mit Partner:in zeitgleich die Massage ausführst. Ein Wechsel ermöglicht, dass jeder etwa eine halbe Stunde massiert und Massage erhält.

Die Massage findet ohne Öl und bekleidet statt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig und du bist sowohl mit als auch ohne Massage-Partner:in willkommen.

Komme in Kleidung in der du dich frei bewegen kannst.
Wir praktizieren in einer kleinen Gruppe mit max. 12 Teilnehmenden.

Thanit ist Gesundheits- und Krankenpfleger, Physiotherapeut in dualem Studium, Thaimassage-Praktiker und baut Brücken zwischen den Selbstverständnissen der Kultur Thailands, und Deutschlands. Seine Faszination an der Thaimassage wächst aus der Purheit in der Qualität der Berührung, die hier erlernt werden kann. Berührung, frei von Ego-Absicht und geleitet von achtsamer Verbundenheit, erweckt das Potential der Heilkraft der Körper.

Kosten:
Early-Bird (bis zum 17.09.): 32€
Danach: 37€