Schön, dass du hier bist! 

Im achtsamen Raum bekommst du  wertvolles Wissen für dich und dein Familienleben zum Thema Wut an die Hand. Ich gebe dir in den 90 Minuten Wissensimpulse und du bekommst Anleitung und Raum zum Spüren. Wir stärken gemeinsam deine Selbstanbindung und stärken damit dein reguliertes Nervensystem. Du kannst Fragen stellen und dich mit Gleichgesinnten verbinden. 

Folgenden Fragen werden wir nachgehen: 

• Was ist Wut? 
• Was braucht mein Kind während und nach einem Wutsturm? 
• Wie kann ich mein Kind und auch mich selbst besser verstehen, in und mit der Wut? 
• Wie kann ich mich selbst begleiten, wenn ich wütend bin? 
• Was steht hinter meiner Wut? 

Der achtsame Raum ist ein Erfahrungs- und Spürraum. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Hier bist du willkommen, genau so wie du bist. Hier treffen sich Menschen - echt, verletzlich, ehrlich und zugewandt. Hier darfst du Raum einnehmen und einfach sein. Erfahre, wie sich wahre Sicherheit mit dir und deinen Emotionen anfühlt und wie du diesen Zustand mit in deinen Familienalltag nehmen kannst. 

Der achtsamen Raum ist eine wundervolle Möglichkeit, mit wenig Aufwand tiefer bei dir selbst anzukommen. Achtsamkeit in deinen Alltag zu holen und Leichtigkeit in dein Familienleben einzuladen.

Weitere Termine und Themen: 

Wut im Familienleben                          09.07.2024; 20:30 Uhr 

Grenzen im Familienleben                   08.08.2024; 21:00 Uhr 

                                                                27.08.2024; 10:00 Uhr 

Stärke dein Vertrauen in dein Sein     20.08.2024; 21:00 Uhr 

                                                               03.09.2024; 10:oo Uhr 

Komm dazu und nimm deinen Platz ein. Still und nur für dich oder mit dem Wunsch nach Austausch und Verbindung. Du bist Willkommen, so wie du dich fühlst.

Ich freue mich sehr auf dich! 

Wir treffen uns Online in einer kleinen Gruppe von max. 7 TeilnehmerInnen 

Von Herzen, Jannika