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SUMMARY:Special im Leisen Speicher | Yin Yoga: Schultern und Nacken
DESCRIPTION:Yin Yoga ist ein langsamer Stil: Du verweilst mehrere Minuten i
 n jeder Haltung\, lässt die Muskeln los und gibst dem Körper Zeit\, sich
  zu öffnen. Das beruhigt den Atem und schafft einen Gegenpol zu all...
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